别让坏心情影响你的健康

跟着科学手艺的成长，人们逐渐起头熟悉到心理和社会身分对人体健康和疾病成长有着重年夜的影响，“生物-心理-社会模式”正在逐渐庖代传统的“生物医学模式”。此刻巨匠都已经熟悉到人的心理、心理是一个统一的整体，神色持久欠好、性格抑郁或重年夜事务造成的急剧刺激都可能会引起身体某些器官的病变，通俗讲就是：坏神色也是一种“病毒”，它也会导致良多身体疾病。

中医很早就提出了“暴怒伤肝、过虑沉痛”的不雅概念，此刻看来是很有事理的。从一些尸检的陈述来看，持久抑郁或神色欠好、情感降低的病人，年夜脑结构简直已经发生了一些转变。年夜量的临床实践也已经证实，情感持久处在一个不正常的状况下，会导致肌体的免疫系统、内渗出系统发生一些转变，一般默示为一个持久的过程，典型的就是胃病。因为人的年夜脑中食欲饮食节制中枢和情感节制中枢离得斗劲近，细胞勾当会彼此影响，所以人们神色欠好的时辰往往直接默示为没有胃口，不想吃饭，只有极个体情形是食欲兴旺，若是持久处于这种状况，必定就会对胃造成一些危险，激发疾病。此外，此刻人们还发此刻重年夜事务尤其是创伤性事务发生时，还可能会发生应激性胃溃疡。

研究证实，与神色相关的病有肿瘤、高血压、糖尿病、胃病、冠芥蒂、神经性头痛、荨麻疹、过敏性皮炎、支气管哮喘、甲状腺机能亢进等几十种疾病。坏神色是一种风险极年夜的病毒，我们毫不能对这些心理问题失踪以轻心。